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健康讲堂开讲了

2020-11-18| | 浏览:0

11月17日,外国语学院分工会在教五楼512教室,举行了一场别开生面的“科学用嗓,健康发声”的健康讲座。

主讲人刘恒鑫博士从日常用嗓错误方式开讲,展示了专业的嗓音疾病的图片和视频,提升了老师们的嗓音保护意识。随后,主讲人认真示范,带领大家现场进行科学发声的训练,对老师们的嗓音使用还进行了一对一指导,演练如何进行喉部放松运动,正确健康地发声。最后,专家还给大家提供了日常嗓音保健的小知识,有意识地对自己的用嗓进行科学的行为干预,能有效地保护嗓子,身心健康。

讲座结束后,老师们都表示受益匪浅。嗓音发声是科学,也是艺术,尤其对于老师而言,日常用嗓频繁,更需要对自己的“金嗓子”进行温柔的呵护。